Více
    -2.6 C
    Czech
    Úterý 7. února 2023

    Šest tisíc kalorií denně, budíček na hymnu Ligy mistrů. Takový je režim Erlinga Haalanda

    Norská superhvězda se pochlubila, co stojí za jejím dokonalým tělem a přesnými kopy. Je to důkladně promyšlený spánkový režim a nadupaný jídelníček. Mnozí ho připodobňují ke Cristianovi Ronaldovi. Oba se totiž rozhodli svůj život žít velmi extrémně a mít naplánovanou každou minutu. Co na životní styl Erlinga Haalanda říkáte?

    V týmu Red Bull Salzburg se stal prvním teenagerem, který vstřelil gól v pěti zápasech Ligy mistrů v řadě. V sezóně 2020/21 pak vedl pořadí střelců v Lize mistrů. Poté si odskočil do Bundesligy a vyhrál titul Hráč sezony, následně se přestěhoval do Manchesteru City, kde naprosto dominuje Premier League a během prvního měsíce lámal rekordy. Dnes se ale podíváme na to, co stojí za tímto dokonalým strojem. Deník Daily Mail přišel se zajímavým článkem o spánkovém režimu Erlinga Haalanda.

    Norská střela však nemá vše zadarmo. Abyste byli nejlepší, musíte si také přeorganizovat životosprávu. Se zajímavým životním a hlavně spánkovým stylem přišel právě Erling. Začíná to večer, před spánkem, kdy hodiny před ulehnutím nosí oranžové brýle, které blokují energii vyzařovanou přirozeným světlem a digitálními obrazovkami. Jeho spánek většinou začíná mezi 22:00 až 22:30, přičemž v jeho pokoji určitě nenajdete žádná elektronická zařízení. Svůj mobil si pravidelně po příchodu domů dává na mód „NERUŠIT“. Co se týká vstávání, nebudí se jinak než na hymnu Ligy mistrů. Jen tím docílí, že jeho den bude na správné vlně.

    Při pravidelných fyzických testech vyniká. Pro správný životní styl mu pomáhá také speciálně navržený prsten Oura Ring. Tento prsten měří kvalitu spánku, vývoj teploty, stres a srdeční tep. Mnozí ho přirovnávají ke Zlatanu Ibrahimoviči, díky svému charisma a pro svůj životní styl. Sportovní hvězdy v něm však vidí superstar Cristiana Ronalda. Oba jsou na sebe velmi přísní a žijí tzv. „extrémní životní styl“. Každý aspekt jejich života musí být promyšlený.

    U spánku ale nekončíme. Co se týká jídelníčku, také je to pěkná jízda. Spoluhráči ho považují za medvěda, jelikož nikdo nechápe, jak dokáže sníst tolik jídla. Při svým 90 kilech spořádá denně neskutečných 6 tisíc kalorií. Zajímavostí je, že si nejvíce ujíždí na vnitřnostech. S oblibou prý konzumuje játra i srdce. Vnitřnosti jsou naplněny kvalitními minerály a přesně po nich Erling jde. Pokud si ale myslíte, že se vyhýbá nezdravému jídlu, tak jste na omylu. Rád si dopřeje pizzu, kebab nebo výborné těstoviny.

    Sledujte nás na sítích

    Strakovy postřehy: Vrba? Jen s mladými se záchrana uhrát nedá. Návštěvy? V Česku fotbal skomírá

    Známý populární trenér František Straka pro web Sports24.cz opět glosoval víkendové dění ve FORTUNA:LIZE. Přinášíme Vám druhý díl seriálu Strakovy postřehy. Jak viděl bývalý kouč Sparty, Teplic, Českých Budějovic či fotbalové reprezentace první jarní výhru Sparty? Přesvědčila ho Plzeň? A jaký má názor na trenéra Vrbu, který ve Zlíně razí heslo, že „takhle liga není pro mladý?“

    Kluby z Premier League chtějí pro City nejpřísnější trest. Tituly by ale nechaly

    V pondělí zasáhla fotbalový svět kauza kolem Manchesteru City, který je obviněn z více než stovky porušení finančního fair play. Aktuálně mu tak hrozí vysoké pokuty, odebrání titulů a bodů, případně až vyloučení z Premier League. Soupeři z "velké šestky" požadují pro tým Pepa Guardioly co nejpřísnější trest, ale tituly by mi nechali.

    Zemřel fotbalový univerzál a legendární kouč František Cipro

    České fotbalové prostředí zasáhla v úterý 7. února smutná zpráva. SK Slavia Praha přinesla informaci, že po dlouhé nemoci skonal její bývalý hráč i trenér, legendární „univerzál“ František Cipro.

    30 let extraligy. 1995: Obří senzace, nováček ze Vsetína mistrem

    Jestli první ročník extraligy přinesl fanouškům šok, co pak říci o tom druhém? Po šokujícím play off se těžko hledal hlavní favorit na titul, ale určitě se nahoře měla pohybovat mužstva jako Kladno, Sparta či Pardubice. Všechny v ročníku 1994/1995 ale šokoval nováček ze Vsetína, který touto sezonou rozjel velkou dynastii.

    Tom Brady oznámil konec kariéry na pláži. Fanoušek si díky písku vydělá miliony

    Ukončoval kariéru již několikrát, teď to ale poprvé myslí vážně. Nejznámější quarterback Tom Brady oznámil, že na hřišti už ho diváci neuvidí. Toho se chytnul jeden vynalézavý fanoušek, který se rozhodl, že na internetu zpeněží písek, na které se Brady loučil s kariérou. Začínalo se na 15. tisících, nyní částka šplhá až ke dvěma milionům.

    Strakovy postřehy: Vrba? Jen s mladými se záchrana uhrát nedá. Návštěvy? V Česku fotbal skomírá

    Známý populární trenér František Straka pro web Sports24.cz opět glosoval víkendové dění ve FORTUNA:LIZE. Přinášíme Vám druhý díl seriálu Strakovy postřehy. Jak viděl bývalý kouč Sparty, Teplic, Českých Budějovic či fotbalové reprezentace první jarní výhru Sparty? Přesvědčila ho Plzeň? A jaký má názor na trenéra Vrbu, který ve Zlíně razí heslo, že „takhle liga není pro mladý?“

    Kluby z Premier League chtějí pro City nejpřísnější trest. Tituly by ale nechaly

    V pondělí zasáhla fotbalový svět kauza kolem Manchesteru City, který je obviněn z více než stovky porušení finančního fair play. Aktuálně mu tak hrozí vysoké pokuty, odebrání titulů a bodů, případně až vyloučení z Premier League. Soupeři z "velké šestky" požadují pro tým Pepa Guardioly co nejpřísnější trest, ale tituly by mi nechali.

    Zemřel fotbalový univerzál a legendární kouč František Cipro

    České fotbalové prostředí zasáhla v úterý 7. února smutná zpráva. SK Slavia Praha přinesla informaci, že po dlouhé nemoci skonal její bývalý hráč i trenér, legendární „univerzál“ František Cipro.

    30 let extraligy. 1995: Obří senzace, nováček ze Vsetína mistrem

    Jestli první ročník extraligy přinesl fanouškům šok, co pak říci o tom druhém? Po šokujícím play off se těžko hledal hlavní favorit na titul, ale určitě se nahoře měla pohybovat mužstva jako Kladno, Sparta či Pardubice. Všechny v ročníku 1994/1995 ale šokoval nováček ze Vsetína, který touto sezonou rozjel velkou dynastii.

    Tom Brady oznámil konec kariéry na pláži. Fanoušek si díky písku vydělá miliony

    Ukončoval kariéru již několikrát, teď to ale poprvé myslí vážně. Nejznámější quarterback Tom Brady oznámil, že na hřišti už ho diváci neuvidí. Toho se chytnul jeden vynalézavý fanoušek, který se rozhodl, že na internetu zpeněží písek, na které se Brady loučil s kariérou. Začínalo se na 15. tisících, nyní částka šplhá až ke dvěma milionům.

    1 komentář

    1. Kdyby Haaland zkonzumoval denně 6 tisíc kalorií, tak do týdne zemře hladem!! Průměrná denní dávka pro obyčejného chlapa je asi 2300 kcal. 6tisíc kalorií je 6 kcal. Pochopil jste?
      Co tak zopakovat si ZŠ a měrné jednotky?
      Jarda

    Comments are closed.